Browsing Category

ஆரோக்கியம்

கர்ப்ப காலத்தில் என்ன சாப்பிடலாம்?… என்ன சாப்பிடக்கூடாது?

கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் எடுத்து கொள்ளும் உணவு மிக முக்கியமானது. ஏனென்றால் அவர்கள் இந்த நேரத்தில் எடுத்து கொள்ளும்…

30 வயதிற்கு மேல் நமது பற்களின் பாதிப்பு அதிகரிக்கிறது தடுக்க இயற்கை மூலிகைகள்

பொதுவாக 30 வயதிற்கு மேல், பல காரணங்களால் நமது பற்களின் பாதிப்பு அதிகரிக்கிறது. கால்சியம், அயோடின் மற்றும் பாஸ்பரஸ்…